Fooood Ontbijt

Eierwraps met Kalkoen, Avocado, Spinazie & lijnzaad

mei 8, 2015

Dit is echt over the top superlekker, helemaal vol van proteïnes en redelijk makkelijk gemaakt!

Eierwraps met Kalkoen, Avocado, Spinazie & lijnzaad
Serves 2
Write a review
Print
Prep Time
15 min
Prep Time
15 min
Wrap
  1. 3 eieren
  2. 3 eetl. lijnzaad
  3. 2 eetl. gesmolten kokosolie
  4. 1/2 theel. uienpoeder
  5. 1/2 theel. knoflookpoeder
  6. 1/2 theel. paprika poeder
  7. 1/2 theel. bakpoeder
  8. snufje zout
  9. 2 eetl. water
Vulling
  1. 4 plakken kalkoenbeleg
  2. 1 avocado
  3. 1 tomaat
  4. 1 handvol spinazie
  5. 2 eetl. mayonaise
Instructions
  1. Combineer de ingrediënten voor de wrap met elkaar en bak deze aan beide kanten.
  2. Snijd de avocado en tomaat in plakjes.
  3. Spreid de mayonaise uit over de wraps en beleg met kalkoen, avocado en tomaatplakjes en spinazie. Yam Yammm
Notes
  1. Je kunt ook pesto gebruiken i.p.v. mayonaise
RoxaneYoung.com http://roxaneyoung.com/

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply